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金针炖猪蹄的做法,金针炖猪蹄怎么做,金针炖猪蹄的药用价值,金针花炖猪蹄,猪蹄炖金针菇,金针猪蹄汤

来源:好招商食品网 美食制作 狼之舞  |  2023-01-22
主料:
猪蹄适量

辅料:
黄花菜适量

配料:
精盐适量桂皮适量八角适量生姜适量

金针炖猪蹄的做法步骤

1.用刀子把猪蹄刮剃干净。

2.把猪蹄平放在菜板上,用菜刀自趾端切开。

3.把猪蹄竖立起来,用刀沿骨缝劈成两片。

4.买猪蹄,要买这种带蹄筋的。

5.用刀把猪蹄自骨缝处下刀,斩成大段。

6.锅里倒入清水,倒入猪蹄块煮开,焯水去脏污。

7.把焯过水的猪蹄块捞出,冲掉浮沫倒入苏泊尔压力快锅。

8.放入八角、桂皮,生姜。

9.倒入没过猪蹄的开水。

10.盖上苏泊尔压力快锅锅盖,大火煮开压5分钟,关火。

11.黄花菜摘掉根部,洗净。

12.压力锅泄压后,打开锅盖倒入黄花菜。

13.调入精盐。

14.盖上苏泊尔压力快锅自带的玻璃锅盖,小火煮10分钟。

小窍门&温馨提示

1、猪蹄前蹄骨小肉多,买猪蹄要买带蹄筋的,这种猪蹄胶原蛋白较多,煮出来汤浓。

2、黄花菜鲜花中含有秋水仙碱,鲜黄花菜经60℃以上高温处理,或用凉水浸泡,吃时用沸水焯的时间稍长一些,可防止中毒。


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